Tuesday 31 December 2013

Register Tadika yang Tidak Menjadi

sebelum nie sudah confirm dengan pihak tadika Pasti
yang register adalah 30 dan 31hb
tapi bila kami pergi hari pagi tadi
tengok registernya pada 2hb dan 3hb
emmmmmm padahal aku dah ambil cuti hari nie dah

jadi nak buat apakan
terus ajak mr.hubby dan mak pergi ke mydin usj untuk beli kelengkapan 
persekolahan untuk umairah
memang ramai gila orang datang me myidin nie
nak pilih size kasut pun susah
kebanyakkan size kecik dah habis di jual
xcited umairah bila beli macam-macam untuk dia
si adik tak kesah sangat
sdah dapat koleksi lori di tangan 
umar memang tak heran dengan benda yang lain

tak sabar nak tengok 1st day umairah di sekolah
tunggu hari isnin nanti
harap semuanya berjalan dengan lancar 
Amin

--kami jalan kaki jea--
sebab tadika pasti dekat jea dengan umah mak hehehehe
umairah berbaju kurung hijau

tak jadi nak register
balik rumah tukar baju
terus keluar semula

--pilihan paling susah--
mencari kasut untuk umairah
alatan yang lain senang jea nak mencari

--beli groceries skit--
beli skit-skit pun habis jugak RM400++ di sini
terkedu nak keluarkan duit

--bulan nie bajet skit nak beli susu dan pampers anak--
dahulukan yang lain dahulu
nanti masuk bonus shaklee
baru kita shopping semula yea =)
tak sabar nak tunggu 15hb nanti heeeeeee

berminat nak jadi ahli shaklee di bawah Ena
mudah sahaja
cepat-cepat sms/whatssap
0122449373
sid no 912844
pilihan Mentor sangat penting
untuk membimbing anda ke jalan yang betul



Berminat dengan sebarang Vitamin Shaklee boleh hubungi Ena : 012 2449373 (whatsapp)

26 Kebaikkan Omega Guard Shaklee

= = = = = = = = = = = = = 
PROMO DECEMBER
= = = = = = = = = = = = = 
--omega guard shaklee--

Omega 3 adalah asid lemak penting yang mengandungi EPA dan DHA yang sangat penting untuk perkembangan memori dan menajamkan minda. Namun tubuh manusia tidak boleh menghasilkan EPA dan DHA ini dan kita perlu mendapatkan sumber EPA dan DHA dari sumber makanan dan juga supplement.

Sumber EPA dan DHA yang terbaik adalah dari haiwan seperti ikan berbanding tumbuh-tumbuhan yang sukar ditukarkan oleh enzim tubuh.

Tahap enzim tubuh yang bagus dapat memproses kesemua EPA, DHA, ALA dan lain-lain yang lagi yang terkandung dalam Omega 3 dengan maksima. Tak guna juga kita ambil makanan yang tinggi kandunga DHA, EPA dan lain-lain kalau enzim tubuh tidak berfungsi dengan baik.

Jadi amat penting pastikan tubuh dalam keadaan sihat supaya kesemua zat dan nutrien dari makanan dapat diserap dengan baik.


Kelebihan Omega 3 dalam Omega Guard Shaklee
1. Minyak Omega 3 dalam Omega Guard Shaklee diesktrak dari ikan laut dalam dan berair
sejuk (sardin, mackerel, herring dan anchovies)

2. Tidak dihasilkan dari minyak hati ikan yang mengandungi toksik.

3. Omega 3 dalam Omega Guard Shaklee mengandungi 3 kali lebih tumpat dari
ketumpatan minyak hati ikan.

4. Sangat berbeza daripada produk omega 3 di pasaran kerana Omega Guard Shaklee satu-
satunya minyak ikan omega 3 paling tulen, lengkap dengan 7 jenis asid lemak omega 3
semulajadi termasuk EPA, DHA dan ALA.

5. 1 kapsul Omega Guard Shaklee membekalkan 905mg asid lemak omega 3, EPA dan DHA.

6. Omega Guard Shaklee dihasilkan daripada kaedah ultratulen bergred farmaseutikal
berteknologi terkini

7. Kaedah utlratulen adalah proses penyulingan proprietari 3 molekul untuk mengektrask
omega 3 yang tulen dan menyingkirkan bahan berbahaya seperti plumbum,
merkuri, arsenik, kadmium, dioksin, dan PCB.

26 Manfaat Omega 3 Dalam Omega Guard Shaklee
1. Omega 3 mengimbangi perubahan dan kepekatan hormon PMS wanita
2. Melicinkan kulit dan kelihatan kemerah-merahan
3. Mencegah salur darah dari tersumbat
4. Omega 3 dapat mengelakkan strok
5. Mengekalkan tekanan normal darah
6. Membantu mengurangkan ketegangan urat leher
7. Mengurangkan sakit kepala
8. Merendahkan kolestrol
9. Omega 3 dapat mencegah pembekuan darah dalam badan
10. Kekalkan tahap kesihatan trigliserida dan kolestrol LDL
11. Mengawal masalah obesiti
12. Mengurangkan risiko penyakit jantung
13. Sangat bagus untuk ibu hamil - membantu tumbesaran dan perkembangan
otak janin
14. Meningkatkan perkembangangan memori janin dan kanak-kanak
15. Meningkatkan sistem imun tubuh dan sangat bagus untuk kesihatan kanak-kanak
16. Membantu menyihatkan paru-paru
17. Omega 3 juga boleh memperbaiki masalah alahan kulit seperti eczema, psoriasis, dll
18. Mengurangkan demam hay, bronkitis, penyakit lelah, hepatitis, SLE
(lupus erythematosus)
19. Omega 3 juga membantu memperbaiki penyakit buah pinggang
20. Membantu menentang kanser paru-paru, payudara, kanser prostat dan kanser kolon.
21. Membantu meningkatkan kesihatan hati selepas pembedahan
22. Membantu pankreas pesakit kanser berfungsi dengan lebih baik
23. Memelihara fungsi-fungsi sendi
24. Mencegah penyakit gout

Selain itu, Omega 3 yang terkandung dalam Omega Guard Shaklee membantu memperbaiki masalah berkaitan otak sepert:-

- Mencegah insomnia
- Mengurangkan tekanan emosi
- Mengurangkan kemurungan dan kebimbangan
- Membantu memperbaiki masalah autism
- Membantu memperbaiki masalah kanak-kanak hyperactive
- Mengurangkan masalah schizophrenia
- Mengurangkan masalah lupa pada wanita yang telah melahirkan anak


Siapa Perlukan Omega 3 Untuk Menyokong Tahap Kesihatan?
1. Warga Emas
2. Pesakit Jantung
3. Wanita
4. Wanita yang telah melahirkan anak
5. Pesakit darah tinggi
6. Orang yang selalu lupa
7. Kanak-kanak berusia 1 tahun dan ke atas
8. Pelajar
9. Ibu menyusu
10. Ibu Hamil
11. Orang yang mementingkan tahap kesihatan yang bagus

Pertanyaan, konsultasi dan pesanan produk boleh hubungi saya di:

Zarena Heeney
♥ sms/whatsApp: 0122449373
♥ email : zahriff@gmail.com



Berminat dengan sebarang Vitamin Shaklee boleh hubungi Ena : 012 2449373 (whatsapp)

Monday 30 December 2013

Happy Birthday Zarena

Allah selamatkan kamu
Allah selamatkan kamu
Allah selamatkan Zarena Heeney
Allah selamatkan kamu

hehehhehe 28hb yang lepas birthday myself
takder sambutan pun
sebab masa nie kami berada di Sijangkang
rumah mil...dan kami balik ke sana sebab kakak suami berkahwin that day
jadi nak celebrate pun macam tak sesuai jea
lagi laks mil tak berapa nak sihat

cuma pagi sabtu tu
bangun jea tidor
mr.hubby dan anak-anak nyanyikan lagi birthday dan diakhiri dengan kiss
bertalu-talu dari anak-anak
emmmmm hadiah paling bermakna
keluarga tersayang ada di sisi

perjalanan balik dari sijangkang
mr.hubby singgah makan di Big Food TTDI shah alam
tempat kesukaan aku nie
emmmm macam tau-tau jea aku nak makan western
sayang gitu
--tak dapat kek tahun nie--
jadi tengok jea la cup cakes nie


--menu kusan di Big Food--
tapi makanannya memang sedap

--mr.hubby dan umar--
suka tengok gambar nie
sebab
cuba tengok reaksi umar tengok pada cermin
cute jea

--ibu dan umairah--
si kakak yang akan masuk tadika next year
macam jauh jea tahun depan tu kan

--pasangan yang sudah berkahwin 7 tahun--
semoga kekal sehingga ke jannah
Amin

--anak-anak tersayang--
semoga menjadi anak yang solehah dan soleh
Amin

--umairah--
seorang sangat berdikari
dan tak takut pada orang lain pun
cepat mesra dan ramah

--umar--
sangat pemalu orangnya
sangat-sangat minat dengan kereta dan motor besar

--minuman kami :laici dan apple--
glass jumbo untuk kami berdua berkongsi bersama

--pilihan aku : grill lamb--
sedap sangat

--Chicken--
sedap jugak

--sosej pizza untuk anak-anak--

siapa yang tinggal berhampiran ttdi shah alam
datang lah ke sini memang sedap

berminbat untuk dapatkan produk shaklee dari Ena
just sms/whatssap
0122449373
sid no 912844
cod area sg.buloh



Berminat dengan sebarang Vitamin Shaklee boleh hubungi Ena : 012 2449373 (whatsapp)

Tempahan Cheesecake Meleleh yang Havoc Havoc

hari Jumaat 
hari nie
sangat-sangat penat
sebab terkejar-tekar cod kek kepada pelanggan
tapi hati sangat gembira kerana rezeki untuk aku sangat murah
terima kasih Ya Allah

--cheesecake meleleh--
dan choc moist

--cheesecake meleleh--
dah rasa berkali-kali nak rasa
terangkat gitu

--choc moist--
yang sangat creamy
choc lebih tu

--mak cik Gie--
kelakar tengok gambar nie
baru perasan yang m.cik gie bergambar
dan p.cik samuni keluarkan duit :p

--Pn.Faridah--


--Cik Hana--

--sempat lagi singgah di Manjaku di bdr baru sg.buloh--
sebab nak terus melawat kawan baik yang baru lepas bersalin

--kalau sampai di sini kalau tak naik benda nie--
memang tak sah la kan
alahai terbang RM2.00 untuk naik benda nie
hishhhh

cod dengan anak-anak
memang pening kepala di buatnya
tapi syukur sebab anak-anak tetap disisi
hubungan lebih mesra gitu

kalau ada sesaper nak order
cheesecake meleleh dan choc moist
boleh msg/whatssap
0122449373
zarena



Berminat dengan sebarang Vitamin Shaklee boleh hubungi Ena : 012 2449373 (whatsapp)

Midnite Supper Burger Kaw Kaw

khamis malam jumaat yang lepas
bawak mak uda dan pak uda
jalan-jalan di uptown kota damansara
pak uda teringin nak makan burger bakar
selalu dengar jea..nak makan di melaka tak tahu kat mana tempatnya
sebab kami anak buah yang baik
terus ajak pak uda makan burger bakar kaw kaw di uptown kota damansara

nasib baik orang tak ramai sangat
jadi sekejap jea order kami sudah sampai
saper suka makan burger bakar
angkat tangan hehehehhe
--burger bakar kaw kaw--
rasanya orang skang nie tak obses sangat dah dengan burger kan
biasa-biasa jea

--burger daging pilihan aku dan dayah--
minta belahkan
makan separuh jea..lagi separuh tapau bawak balik

--ambil set dapat kentang goreng bercheese--
yang niecapat jea habisnya
sedap

--burger bakar ayam--
pilihan pak uda
uda makan berkongsi dengan mak uda
mak makan otak-otak jea

--wahhhhhh tak sangka laks aku mr.hubby order grill lambp--
sedapnya
RM30.00
puas hati sebab sedap dan banyak

--mak..mak uda dan pak uda--
ma.cik dan p.cik kesayangan aku

--mr.hubby dan aku--
thanks sayang sebab bawak kami datang ke sini
tunaikan impian pak uda hehehehe

--jemput tengok jea ahaks--

--mr.hubby tak habis makan pun--
kali nie aku yang tolong habiskan
tapi burger aku tak habis
muak la huhuhuhu

--dayah adik ipar--
tak sangka laks adik ipar aku nie nak ikut
biasanya kalau dah tidor memang susah nak bangun

esoknya lini dapat tahu kami makan burger
merengek-rengek cakap naper tak kejutkan dia
banyaklah tak kejutkan
dah kejutkan tapi sayangkan bantal dan tilam
memang kena tinggalkan la kan hehehehehe

Burger Bakar dan kurengggg kan
dah tak jadi fenomena macam sebelum nie...



Berminat dengan sebarang Vitamin Shaklee boleh hubungi Ena : 012 2449373 (whatsapp)

Mandi Manda di Warisan Rimba Ulu Klang Kemensah

esoknya 25.12.2013 masing-masing bangun awal
tak sabar nak trejun kolam lagi
umairah dan umar memang bangun lambat
jadi kami tinggalkan sekejap sebab nak cari bfast
jangan risau kalau korang takder plan nak masak apa-apa di sini
korang boleh turun semula
sebab perkampungan di bawah tu ada jea gerai-gerai menjual sarapan dan makanan
kalau korang malas nak keluar
korang boleh jea suruh kak Elly masakkan untuk korang
dapat bill korang bayar jea lah hehehehe
baper yang kena charge

pagi tu..beli nasi lemak
dan mak dan mak uda goreng nasi goreng
goreng karipap dan buat sandwish
sangat-sangatlah best
lepas berendam makan lagi
pastu sambung berendam lagi hahahaha
tulah kerja kami masa tu
berendam sampai kecut-kecut satu badan

--pemadandangan kolam di waktu pagi--
memang hijau jea airnya
sangat-sangat best

--sarapan pagi yang sangat menyelerakan--
tak pikir pasal diet pun
makan jea lah
roti sandwish memang terbaik
memula makan macam tu jea
tapi idea dari pak uda yang bakar atas bara api
makan garing jea..sedap betullah
sekejap jea licin
sebelum bakar semua orang tak pandang pun nak makan sandwish tu
terbaiklah pak uda =)

--umairah dan umar pun suka--
ntah baper kali berendam budak berdua nie--
naik makan pastu berendam semula


--kami sekeluarga berendam--
berendam pagi-pagi memang best dan ada privacy
sebab orang takder lagi
jadi best jea mandi

--one happy family--
anak-anak paling seronok sebab anak-anak memang suka mandi kolam

--mak dan mak uda--
sobri dan dayah
lini dan apis
umairah dan pija

--kolam untuk anak-anak--
besar dan selesa

--sambil menunggu anak-anak yang taknak naik--
kami snap-snap tepi kolam
masing-masing menunggu di tarik ke dalam kolam hehehehehee

Berminat untuk datang ke sini
kak Elly : 013-337 6934
bermalam RM80.00
walk in waktu siang RM50.00

selamat bercuti


Berminat dengan sebarang Vitamin Shaklee boleh hubungi Ena : 012 2449373 (whatsapp)

BBQ di Warisan Rimba Ulu Klang Kemensah

hari selasa lepas
kami sekeluarga bercuti ke Warisan Rimba
belakang zoo negara ulu kemensah
nie adalah kali ke dua kami bercuti ke sini
tempatnya memang seronok
di sini kami tak mandi air sungai pun
tapi kami mandi air bukit yang rasanya sangat warna [suam-suam kuku airnya]
jadi mandi waktu malam memang takder hal punya
takder arsa sejuk pun
cuma bila naik dari kolam
perghhhhh menggigil-gigil tu ngeeeee

sempena cuti xmas kami lepak di sini habiskan cuti
kami bergerak dari rumah hari selasa lepas 
lepas waktu magrib baru kami gerak ke sana
naik 3 buah kereta
seronok snagat sebab family mak uda pun join percutian kami kali nie
kami ambil 2 buah chalet
1 chalet untuk lelaki
1 chalet untuk wanita

kalau korang jenis yang cerewet nak tidor di luar
dinasihatkan supaya tak perlulah tidor di sini
sebab biliknya hanya disediakan katil bujang dan tikar plastik jea alasnya
kalau nak bermalam di sini
siap sediakan segala kelengkapan yang lengkap kalau nak selesa
memang kami bawak macam-macam datang ke sini
toto..selimut..bantal..tikar..
dapur..pan..kettle..mcm2 lah kelengkapan untuk memasak
siap bawak beras lagi tu hehehehhe
kata nak selesa kan
bawak jealah macam-macam..buat macam nak kita nak pergi bercamping ;)

kami sampai dalam pukul 8.45pm
sampai jea terus jumpa dengan kak Elly
dan dapatkan kunci bilik dari kak Elly
dapat bilik kelah dan kelisa
anak-anak memang dah tak sabar nak mandi kolam
emmmm sabar jea lah
kaki dah celup-celup dalam kolam
mak bapak sibuk uruskan barang keluar dari bonet kereta

terus sediakan bahan untuk buat BBQ
meriah dan happening sangat
nak-nak kami jea yang conquer area situ
kolam pun kami yang conquer
memang best...jadi takder lah rasa segan nak mandi ker..nak terjun tiruk ker..
sebab takder orang nak memerhati hehehehhe
sebab tu kami suka bermalam sebab boleh mandi puas-puas waktu malam
waktu siang ramai sangat orangnya

waktu pagi dari pukul 7am sehingga pukul 11am
orang still kurang lagi
lepas pukul 11am orang memang ramai
nak mandi pun rasa macam tak selesa sangat
jadi pukul 2 lebih kami dah balik
taknak lepak sampai ke petang...
jadi aku suka nasihatkan kawan-kawan yang nak datang ke sini
lebih best datang waktu malam...

berminat untuk datang ke sini
boleh contact dengan 
KAK ELLY : 013-324 5916
WARISAN RIMBA

--selamat datang ke warisan rimba--
sangat-sangat mendamaikan

--BBQ time--
memang macam-macam ada
udang..ketam..sotong..ikan..ayam..
yang paling best buat sotong ala-ala satay
memang sedap

--macam-macam ada--
pilih sahaja apa yang nak di makan

--kami yang orang perempuan yang menyiapkan segala benda--
orang lelaki hanya bakar-bakar jea
anak-anak sibuk berendam sudah

--waktu membakar memang best--
sambil melompat dalam kolam
sambil membakar
syorkkkkk tu
naik atas sejuk-sejuk pastu berdiri tepi tempat bakar
sedap jea kan hahahahaha

tengoklah meja kami
sarat dengan makanan
macam-macam ada hehehehehe

--kami yang gojessss gitu--
mak..dayah..lini..mak dan mak uda
semuanya sangat sporting
gelak bergembira

--anak-anak suka betul dapat berendam--
naik untuk makan jea dan minum susu

--aktiviti berendam yang paling best--
yang lelaki mandi sampai pukul 3pagi
kami pukul 12 lebih dah naik
tak larat nak berendam lagi
takper kita sambung berendam esok jea

--my sweetheart mr.hubby--
syorkkk tu dalam sejuk-sejuk tu dapat peluk mr.hubby
hangat-hangat gitu
hahahahaha gatal gitu

--umairah--

--umar--

rasanya tak ramai yang tahu akan tempat nie
tapi bila sudah jejakkan kaki di sini pasti akan kembali semula
seronok sangat



Berminat dengan sebarang Vitamin Shaklee boleh hubungi Ena : 012 2449373 (whatsapp)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 
Copyright @ Zarena Heeney 2013 | All Right Reserved | Designed By Shahada Fauzi